Adopcijas trauma un EMDR terapijas dziedinošā loma

The pieņemšana bērna notikums ir savlaicīgi fiksēts notikums ar sākumu un beigām. Tomēr adopcijas ietekme ir tālejoša un nepārtraukti mainīga - process, kas turpinās visā adoptētās un ar to saistītās dzīves laikā.

Mana profesionālā pieredze ir tāda, ka daudziem adoptētiem cilvēkiem ir līdzīgi simptomi, uzskati un reakcijas, kas rodas no šķiršanās traumas, šķiroties no viņu bioloģiskās mātes dzimšanas brīdī. Vairāki izvietojumi, audžuģimeņu aprūpe vai laiks bērnu namā var saasināt šo traumu.

Zīdainis vai bērns, kas ir atdalīts no mātes, gandrīz noteikti piedzīvos zināmu līmeni trauma , jo viņi šo notikumu uztvers kā bīstamu situāciju. Sensācijas, skati un skaņas, kas viņiem bija pazīstami, vairs nav, un māte vairs nav pieejama, lai nomierinātu bērnu vai palīdzētu bērnam pašregulēties. Tāpēc, ka vienīgā daļa smadzenes dzimšanas brīdī pilnībā attīstīts ir smadzeņu stumbrs - tas kontrolē simpātiska nervu sistēma , kas ģenerē “Cīnīties, bēgt vai sastingt” atbilde - zīdaiņi nespēj izmantot parasimpātisks spējas, piemēram, sevi nomierinošas. Kad tas notiek pirms 3 gadu vecuma, tas tiek kodēts kā netieša atmiņa - tāpat kā jebkurš notikums, kas notiek pirms valodas attīstības. Kā atzīmēja traumu eksperts Besels van der Kolks savā grāmatā Ķermenis saglabā rezultātu ,“Mēs esam iemācījušies, ka trauma nav tikai notikums, kas notika kādreiz pagātnē; tas ir arī nospiedums, ko šī pieredze atstāj uz prātu, smadzenēm un ķermeni. ”

Atrodiet terapeitu traumu / PTSS ārstēšanai

Izvērstā meklēšana

Acu kustību desensibilizācija un pārstrāde (EMDR) ir integratīva terapija, kuru sākotnēji izstrādāja Francīna Šapiro lai atvieglotu ciešanas, kas saistītas ar traumatiskām atmiņām. Kad notiek traumatisks notikums vai notiek kaut kas tāds, kas tiek uztverts kā traumatisks, ar to saistītās atmiņas smadzenēs un nervu sistēmā var tikt nepareizi pielāgotas - saldētas, nevis apstrādātas. Pašreizējās reakcijas veicina negatīvi uzskati, kas izriet no pagātnes notikumiem. Cilvēki iestrēgst. Dažos gadījumos trauma, kas notika pirms gadiem, turpina justies kā tagadnē.

Šajā lapā ir vismaz viena Amazon Services LLC Associates programmas saistītā saite, kas nozīmē, ka damtidning.com saņem finansiālu kompensāciju, ja veicat pirkumu, izmantojot Amazon saiti.

EMDR terapija ir vērsta uz neapstrādāto atmiņu, kā arī ar to saistītajām emocijām, uzskatiem un ķermeņa sajūtām. Divpusēja stimulēšana (parasti acu kustības, pieskārieni vai toņi) aktivizē smadzeņu informācijas apstrādes sistēmu, ļaujot vecās atmiņas sagremot vai pārstrādāt un uzglabāt adaptīvi, pat ja personai nav autobiogrāfiska konta par atmiņa . Daudziem adoptētajiem trauma notika pirms valodas izstrādes, lai izskaidrotu notikumus, tāpēc atmiņa pēc būtības ir somatiska un glabājas nervu sistēmā.

Daudziem adoptētajiem ir jautājumi, kas saistīti ar pielikums plīsumi. Adopēts bērns, kura vecāki kavējas dažas minūtes, lai tos uzņemtu no skolas, var izšķīst asarās. Bērna iekšējā pārliecība vai negatīvā izziņa var izklausīties apmēram šādi: “Nav droši uzticēties” vai “Cilvēki, kurus mīlu, mani pamet”. Pieņemts pieaugušais var neapzināti atjaunot pamešana scenāriji attiecībām , neapzināti izvēloties partnerus, kuri nav īsti pieejami un tomēr aiziet, piepildot negatīvo pārliecību “Es neesmu tā vērts” vai “Es neesmu mīlams”.

Izmantojot divpusēju stimulāciju, EMDR palīdz integrēt cilvēka agrīnās atmiņas, ķermeņa sajūtas, emocijas un negatīvās pārliecības. Sesiju sērijā simptomi tiek mazināti, un uzskati, kas saistīti ar atmiņām vai pieredzi, tiek pārvērsti pozitīvākā un adaptīvākā stāvoklī.

Abos piemēros pašreizējā reakcija ir nesamērīga ar situāciju. Šī ir noderīga informācija, ko rada kāda pagātnes sajūta, pieredze vai atmiņa izraisīja . Izrādi vada daudz jaunāks “es”. Šajās situācijās tiek aktivizēta cīņa, lidojums vai iesaldēšana, un prefrontālā garoza , smadzeņu daļa, kas atbild par izpildvaras darbību un lēmumu pieņemšanu, paliek bezsaistē. Persona var justies noregulēta, nobijusies un apjukusi.

Tātad, kā izskatās tipiska EMDR sesija ar adoptētu cilvēku?

Pēc vēstures apkopošanas un saiknes izveidošanas terapeits un terapijas persona strādā kopā, lai izveidotu mērķa atmiņas un parādītu izraisītājus, kas izraisa ciešanas un / vai traucē ikdienas dzīvi. “Mērķi” ir sesijas sākuma punkti un atskaites punkts atmiņas izsekošanai laikā. Izmantojot divpusēju stimulāciju, EMDR palīdz integrēt cilvēka agrīnās atmiņas, ķermeņa sajūtas, emocijas un negatīvās pārliecības. Sesiju sērijā simptomi tiek mazināti, un uzskati, kas saistīti ar atmiņām vai pieredzi, tiek pārvērsti pozitīvākā un adaptīvākā stāvoklī.

Neskatoties uz pārliecību “Es neesmu mīļa”, cilvēks, iespējams, spēj atpazīt un justies vērts, neskatoties uz to, kas notika pagātnē. Darbā ar adoptētām personām es apvienoju dažādus EMDR protokolus, vadāmi attēli , uzmanības prakse un vizualizācija, lai radītu mierīgus stāvokļus un barojošas figūras tagadnē, lai palīdzētu dziedēt pagātnes brūces.

EMDR ir droša, efektīva, neinvazīva un spēcīga. Tas neietver zāles vai hipnozi, un man ir šķitis brīnišķīgs palīglīdzeklis sarunu terapijai manā darbā ar adoptētiem cilvēkiem. Ja vēlaties vai vajag atbalstu savam dziedināšanas ceļam, atrodiet EMDR terapeitu savā apkārtnē .

Atsauce:

van der Kolks, B. (2014).Ķermenis saglabā rezultātu: smadzenes, prāts un ķermenis traumu dziedēšanā. Londona, Lielbritānija: pingvīnu grāmatas.

Autortiesības 2017 damtidning.com. Visas tiesības aizsargātas. Publicēšanas atļauju piešķīrusi Lesli Džonsons, MFT , terapeits Pasadenā, Kalifornijā

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Estilltravel.com ne vienmēr dalās ar izteiktajiem uzskatiem un viedokļiem. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

• 7 komentāri
• Atstājiet savu komentāru

• Kassija

  2017. gada 16. februāris plkst. 9:17

  EMDR ir palīdzējis manam dēlam vairāk, nekā es jebkad varētu iedomāties. Viņam tas viss ir saistīts ar stresu un trauksmi, ko viņš ir piedzīvojis skolas laikā un stundās, kļūstot arvien grūtākam. Viņa konsultants, izmantojot EMDR, viņam parādīja, ka tam nav jākontrolē viņa dzīve un ka ir efektīvi veidi, kā to pārvaldīt bez medikamentiem.

• Laurels

  2017. gada 17. februāris plkst. 12.10

  Šāda mācīšanās līkne var būt ar jebkuru nozīmīgu dzīves notikumu, un bērna adopcija no tā nav izslēgta.
  Protams, jūs esat satraukti par šī jaunā bērna ienākšanu ģimenē, taču tas var būt arī izaicinājums visiem, lai uzzinātu, kur viņi iederas un kā šī jaunā dinamika ietekmēs ikvienu.

  Es domāju, ka ģimenes konsultēšana varētu būt lieliska arī ģimenēm, kuras kopā pārdzīvo šo jauno notikumu.

• Roger

  2017. gada 20. februāris plkst. 7:34

  Es nezinu, ka mana sieva būtu pat atvērta tam, jo ​​viņai ir prātā, ka šī bija domāta par visizdevīgāko pieredzi mūsu dzīvē, un, pateicoties golly, viņa darīs visu iespējamo, lai tas būtu tieši tas .
  Es joprojām domāju, ka mums visiem kā ģimenei, kas pielāgojas mūsu jaunajai realitātei, nepieciešama neliela palīdzība, ka lietas ne vienmēr ritēs gludi un mums ir vajadzīgas dažas prasmes, lai palīdzētu mums visiem ar to tikt galā nedaudz labāk.

• Nensija

  2017. gada 19. marts plkst. 22.45

  Šī ir tik svarīga tēma gan adoptētājiem, gan adoptētajiem. Mēs ar vīru esam sagaidījuši un adoptējuši 5 bērnus audžuģimenēs. Tā ir bijusi vislielākā atalgojošā un mokošā pieredze mūsu dzīvē, un es brīdinātu visus atteikties no cerībām un koncentrēties uz realitāti. Katram vecākam un bērnam tā ir tik atšķirīga pieredze.

• Dee

  2017. gada 21. februāris pulksten 14:56

  sirdi sildoša, zinot, ka neviens no mums neatkarīgi no tā, ko domājam, nekad nav viens

• Bils

  2017. gada 23. maijs plkst. 12.52

  Mani adoptēja kā bērnu, bet arī es biju priekšlaicīgi. Pirmās nedēļas es pavadīju viena pati inkubatorā / gultiņā, līdz mani adoptēja. Es nekad nedomāju, ka tas ir liels darījums. 1 šķiršanās un 1 gandrīz neveiksmīgas attiecības vēlāk, 44 gadu vecumā, es redzēju psihologu, cenšoties noskaidrot savas destruktīvās uzvedības / uzticības problēmas pieaugušā vecumā attiecībās. Terapeits uzreiz identificēja manas problēmas un sāka EMDR terapiju. Vienīgais, ar ko es to varu pielīdzināt, ir tas, ka jūsu smadzenēs ir izslēgts kaitinošs troksnis, bet jūs pat nezinājāt, ka tas ir tur, līdz tas tika izslēgts. Es tikai vēlētos, lai es būtu zinājis agrākā vecumā. Adopcijas vecāki, es ļoti iesaku jums to izpētīt kopā ar saviem bērniem un pieaugušajiem vai augošajiem adoptētajiem, es ļoti iesaku šo terapiju.

• Margie T.

  2019. gada 15. marts plkst. 15.55

  Šis ir raksts, kas ir klīniski precīzs mērķī! Nesen man bija iespēja dzirdēt doktoru Beselu Van Der Kolku konferencē Ohaio. Lesli Džonsona kundze ir uzrakstījusi lielisku rakstu, kas, pēc manām domām, izrādīsies nenovērtējams ārstiem, tiem, kas apkalpo bērnus, un tiem, kas meklē norādījumus, atbalstu un iejaukšanos. Kā uzsver doktors Van Der Kolks, runas terapija / CBT attīstībai traumētiem bērniem (un pieaugušajiem) nespēj uzlabot / dziedēt psiholoģiskos un neirobioloģiskos prāta, ķermeņa un gara apvainojumus, ko rada sarežģītā trauma.