Psihoterapija ar dzīvniekiem
Terapijas ar dzīvniekiem (AAT)ir pieejas garīgās veselības aprūpei, kas iekļauj dzīvniekus psihoterapijas procesā, uzsverot saikni, kas izveidojusies cilvēka un dzīvnieka mijiedarbības laikā. Emocionālā atveseļošanās un pozitīva psiholoģiskā transformācija bieži notiek, kad saikne starp indivīdu un terapijas dzīvnieku pieaug.
Profesionāļi bieži iestājas par dzīvnieku izmantošanu psihoterapijas ārstēšanā, jo dzīvnieki var izsaukt spilgtu kopšanas emociju klāstu, un daudzi cilvēki meklē palīdzību pozitīvi reaģē uz ideju rūpēties par citu būtni.
- Kā var palīdzēt dzīvnieku terapijas?
- Psihoterapijas veidi ar dzīvnieku palīdzību
- Dzīvnieku terapija visiem vecumiem
- Bažas un ierobežojumi
Kā var palīdzēt dzīvnieku terapijas?
Psihoterapija ar dzīvnieku palīdzību var sniegt daudzus psiholoģiskus un fizioloģiskus ieguvumus. Cilvēkiem, kuri terapijas nolūkos mijiedarbojas ar dzīvniekiem, var būt veselības uzlabošanās, tostarp:
- Samazinājās stress līmeņiem
- Samazināts dusmas un agresija
- Samazināta naidīgums pret sevi un citiem
- Uzlabota sociālā mijiedarbība
- Pazemināta sirdsdarbība un asinsspiediens
- Palielinās beta-endorfīnu izdalīšanās
- Uzlabošana Pašvērtējums , pacietību un uzticību
- Pilnvaras izjūta
Atrodiet terapeitu
Izvērstā meklēšana
Uzlabots garastāvoklis un samazināts trauksme parasti ir konsekventi rezultāti ar AAT. Personas, kuras uztver citu cilvēku naidīgumu vai nevērību pret citiem cilvēkiem, tā vietā var pieņemt dzīvnieka nenosodošo un bezierunu pieķeršanos un uzmanību. AAT pētījumi parāda šos rezultātus gandrīz visiem dalībniekiem neatkarīgi no vecuma, sesijas ilguma vai simptomu smaguma.
Ir pierādīts, ka terapija ar dzīvniekiem palīdz būt izdevīga ne tikai iesaistītajiem cilvēkiem, bet arī dzīvniekiem. Saskaņā ar pētījumiem, kas veikti starp zirgiem un cilvēkiem, kā arī starp cilvēkiem un suņiem, katra būtne piedzīvo pozitīvus otras uzmanības rezultātus.
Psihoterapijas veidi ar dzīvnieku palīdzību
Profesionāļi, kas administrē vai pārrauga AAT, var strādāt ar jebkura veida dzīvniekiem, atkarībā no terapijas laikā izvēlētās personas vēlmēm un personīgajām vajadzībām.
Dzīvnieki, kas varētu kalpot terapijas nolūkos, ir zirgi, suņi, delfīni, zivis, putni un mazi mājdzīvnieku grauzēji, piemēram, žurkas vai kāmji, bet ne tikai.
Dažām terapijām, piemēram, terapijai ar delfīniem, ir atšķirīgi rezultāti. Kaut arī tie, visticamāk, nebūs kaitīgi, tie var radīt vēlamos terapeitiskos ieguvumus, un tos var arī neizdarīt, un tie ir jāpēta tālāk, lai noteiktu to ilgtermiņa ietekmi. Citi, piemēram, zirgu terapija , ir daudz pētījumu, kas atbalsta to pozitīvo ietekmi uz saņēmēju garīgo veselību.
Organizācijas, kas piedāvā AAT, var dot dalībniekiem iespēju izvēlēties dažādus dzīvniekus, darbojoties lielā fermā vai izveidojot tāda veida lolojumdzīvnieku dārzu, kas piepildīts ar AAT apstiprinātiem dzīvniekiem. Kamēr psihoterapijas procesā ir iesaistīts garīgās veselības speciālists un dzīvnieka dalībnieks (-i) ir apmācīts vai apstiprināts lietošanai kā terapijas dzīvnieks, AAT specifiku var noteikt terapeits un persona, kas saņem terapiju.
Daži ārstniecības centri tiek organizēti ap ilgtermiņa AAT, piedāvājot nometnei līdzīgu vidi, dabas iegremdēšanas programmas, dzīvnieku apmācības sesijas un citas iespējas. Daži ir vērsti uz kādu garīgās veselības aspektu. Piemēram, bēdu nometnēs tiek piedāvāti bērni, kuri ir pieredzējuši personīgu dzīvi zaudējums iespēja strādāt ar emocionālu pieredzi ar zirgiem vai suņiem.
Piederība terapijas vai pavadošam dzīvniekam, piemēram, suns, kas apmācīts uztvert un mazināt trauksmi, tikai brīvi tiek uzskatīts par psihoterapijas veidu, ko atbalsta dzīvnieki. AAT pēc definīcijas ietver garīgās veselības speciālista aktīvu līdzdalību. Pētījumos, kas novērtē AAT priekšrocības, parasti nav iekļauti pierādījumi, kas savākti no šīs konkrētās populācijas.
Dzīvnieku terapija visiem vecumiem
Jebkura vecuma cilvēki psihoterapijas apstākļos var redzēt ieguvumus no saskarsmes ar dzīvniekiem. Mazi bērni bieži saskata dramatiskus uzlabojumus starppersonu attiecībās, izmantojot terapiju ar zirgiem. Piemēram, mazi bērni, kuri nespēj izteikt fizisku un emocionālu komfortu un tuvību citiem, vai kuriem ir grūti to izdarīt, var vieglāk veidot šāda veida saites ar zirgu vai citu dzīvnieku.
Šī unikālā saikne var palīdzēt bērnam attīstīt tādas iezīmes kā pacietība, cieņa, iejūtība , pieņemšana, pārliecība, pašpārliecinātība un atbildība. Neizrunāta saziņa starp bērnu un dzīvnieku var veicināt verbālu un neverbālu komunikācijas prasmes bērnā. Visi šie atribūti palīdz bērniem saglabāt drošas un savstarpēji cieņas pilnas attiecības grūtos dzīves posmos.
Pētījumi rāda, ka psihoterapija ar dzīvnieku palīdzību pozitīvi ietekmē arī novecojošus cilvēkus un vecāka gadagājuma cilvēkus. AAT var būt īpaši efektīva cilvēkiem, kuriem agrāk bija suņi vai citi dzīvnieki, bet kuri vairs nespēj rūpēties par savu dzīvnieku. Atkal būšana mājdzīvnieku klātbūtnē var palīdzēt cilvēkiem atgādināt par mīlestību, kas viņiem bijusi pret iepriekšējiem dzīvniekiem, rosinot atmiņas un mazinot vientulība .
Bažas un ierobežojumi
Psihoterapijā indivīdiem var palīdzēt ļoti dažādi dzīvnieki, un dažiem, iespējams, būs jāievēro piesardzība attiecībā uz dažiem dzīvniekiem. Piemēram, zirgi to svara un izmēru dēļ var radīt ievērojamas briesmas, īpaši bērniem. Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret dažiem dzīvniekiem vai viņu vidi, piemēram, suņiem, zirgiem un sienu.
Konsultējieties ar ārstu, ja tāds ir veselības apstākļi kas var ietekmēt vai sarežģīt psihoterapijas ar dzīvniekiem palīdzību. Kā vienmēr, sadarbojieties ar savu garīgās veselības speciālistu, lai izvēlētos dzīvnieku atbalstītu modalitāti, kas sniegs vislielāko labumu un radīs pozitīvu emocionālu progresu.
Atsauces:
- Banks, M. R., & Banks, W. A. (2002). Dzīvnieku atbalstītas terapijas ietekme uz vientulību gados vecākiem cilvēkiem ilgstošas aprūpes iestādēs.Gerontoloģijas žurnāli A sērija: Bioloģijas zinātnes un medicīnas zinātnes, 57(7), M428-M432. Iegūts no https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/57/7/M428/553460
- Barkers, S. B. (1999). Cilvēka un pavadoņa mijiedarbības terapeitiskie aspekti.Psihiatriskie laiki, 16(2), 45. – 46. Iegūts vietnē http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.730.8607&rep=rep1&type=pdf
- Barkers, S. B. un Dosons, K. S. (1998). Dzīvnieku atbalstītas terapijas ietekme uz hospitalizēto psihiatrisko pacientu trauksmes rādītājiem.Psihiatriskie pakalpojumi, 49(6), 797-801. Iegūts no http://ps.psychiatryonline.org/doi/abs/10.1176/ps.49.6.797
- Hallberg, L. (2008). Staigāšana pa zirga ceļu: Zirga un cilvēka attiecību spēka izpēte. Blūmingtons, IN: iUniverse.
- Humphries, T. L. (2003). Delfīnu terapijas kā mazu bērnu ar invaliditāti uzvedības iejaukšanās efektivitāte.Tilti, 1(6), 1. – 9. Iegūts vietnē http://www.waterplanetusa.com/images/Effectiveness_of_Dolphin_Assisted_Therapy.pdf
- Marino, L., un Lilienfelds, S. O. (2007). Terapija ar delfīniem: vairāk kļūdainu datu un kļūdaināki secinājumi.Anthrozoös, 20(3), 239.-249. Iegūts no http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.2752/089279307X224782
- Martin, F., & Farnum, J. (2002). Dzīvnieku terapija bērniem ar visaptverošiem attīstības traucējumiem.Western Journal of Nursing Research, 24. lpp(6), 657-670. Iegūts no http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/019394502320555403
- Nimer, J., & Lundahl, B. (2007). Dzīvnieku terapija: metaanalīze.Anthrozoös, 20(3), 225-238. Iegūts no http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.2752/089279307X224773
- Odendaal, J. S. (2000). Dzīvnieku terapija - maģija vai zāles?Psihosomatisko pētījumu žurnāls, 49(4), 275-280. Iegūts no http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022399900001835