Sieviete vīrietī čukst

Tuvībaparasti apzīmē savstarpēju ievainojamība , atvērtība un dalīšanās. Tas bieži notiek ciešās, mīlošās attiecībās, piemēram, laulībās un draudzībās. Terminu dažreiz lieto arī, lai atsauktos seksuāla mijiedarbība , bet tuvībai nav jābūt seksuālai.

Tuvība var būt vitāli svarīga veselīgas sociālās dzīves uzturēšanai. Ja jūs izvairīsities no tuvības, jūs varat atrast sevi izolēts vai pastāvīgā konfliktā ar citiem. Kad bailes no tuvības izjauc attiecības, var palīdzēt pāru konsultācijas vai individuāla terapija.



Kas ir tuvība?

Tuvība ir svarīga, jo cilvēki ir sabiedriskas būtnes, kuras uzplaukst ciešās personīgās attiecībās ar citiem. Kamēr tuvība piesaista attēlus romantiskas attiecības , tas var notikt arī ciešās draudzībās, vecāku un bērnu attiecībās un brālībā. Ir četri tuvības veidi:

  • Pieredzes tuvība:Kad cilvēki nodarbojas brīvā laika pavadīšanas laikā. Cilvēki var 'sinhronizēt' savas darbības komandas darbā vai atrasties vienoti.
    • Piemērs: tēvs un dēls kopā izveido vilciena paraugu, izstrādājot ritmu savam komandas darbam.
  • Emocionālā tuvība:Kad cilvēki jūtas droši, daloties savās jūtās, pat neērti.
    • Piemērs: Sieviete uzticas māsai par ķermeņa tēla problēmām. Viņa uzticas savam brālim, kurš piedāvā mierinājumu, nevis izmanto nedrošību pret viņu.
  • Intelektuālā tuvība:Kad cilvēki jūtas ērti dalīties ar idejām un viedokļiem, pat ja viņi nepiekrīt.
    • Piemērs: Divi draugi apspriež dzīves jēgu. Viņi labprāt uzklausa viens otra viedokli un nejūt nepieciešamību “uzvarēt” strīdā.
  • Seksuālā tuvība:Kad cilvēki iesaistās jutekliskās vai seksuālās aktivitātēs. Kad cilvēki lieto vārdu “tuvība”, viņi bieži atsaucas uz šo tipu.
    • Piemērs: divi mīļotāji iesaistās priekšspēlē, zinot, kā viens otram labāk patīk tikt pieskartam.

Intimitāte romantiskās attiecībās parasti ir kaut kas, kas tiek veidots laika gaitā. Jaunām attiecībām varētu būt tuvības brīži, bet ilgtermiņa tuvības veidošana ir pakāpenisks process, kas prasa pacietību un komunikācija . Daudzi cilvēki savu attiecību kvalitāti vērtē, pamatojoties uz tuvības dziļumu un pakāpi, kādā viņi jūtas tuvu partneriem.

Bailes no tuvības

Tuvība var palīdzēt justies mīlētākam un mazāk vienam. Bet tuvība prasa arī daudz uzticību un neaizsargātību, un jums tas var šķist biedējoši. Daudzi cilvēki cīnās ar tuvību, un bailes tuvība ir kopīgas rūpes terapijā.

Cilvēki var baidīties no tuvības dažādu iemeslu dēļ. Daži no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem ir:

Meklējot profesionālu palīdzību saistībā ar tuvības jautājumiem, jums var lūgt ņemt vērā Fear of Intimacy Scale (FIS). Šī skala mēra, cik ļoti jūs baidāties no emocionālas tuvības romantiskā kontekstā. Tajā tiek lūgts piekrist vai nepiekrist tādiem apgalvojumiem kā: 'Es, iespējams, justos nervozs, parādot savam partnerim stipras pieķeršanās jūtas'. Pētījumi ir saistījuši augstu FIS rādītāju ar paaugstinātu vientulība .

Intimitātes veidošana attiecībās

Ir iespējams pārvarēt bailes no tuvības. A līdzjūtīgs padomdevējs var palīdzēt jums izprast emocijas, kas izraisa jūsu bailes. Viņi var palīdzēt jums novērst šīs jūtas un atrast veselīgākus veidus, kā tikt ar tām galā, kā arī sevi izolēt.

Dažreiz garīgās veselības problēmas, piemēram, izvairīšanās no personības traucējumiem var palīdzēt arī tuvības jautājumos. Šo diagnožu ārstēšana var sniegt arī ievērojamas priekšrocības.

Pat tad, ja neviens no partneriem nebaidās no tuvības, pārim joprojām var rasties problēmas atvērt otru. Šie ieteikumi var ļaut jums un jūsu partnerim tuvināties.

  • Esi pacietīgs. Patiesa cilvēka iepazīšana ir nopietna laika saistība. Uzticības veidošanas process bieži notiek lēni. Tuvība nav rase.
  • Sāciet ar vienkāršajām lietām.Ja jums ir vieglāk runāt par nākotni nekā par pagātni, tad vispirms dalieties savos sapņos un mērķos. Palielinoties uzticībai, jums var šķist mazāk biedējoši runāt par sarežģītākām tēmām.
  • Runājiet atklāti par savām vajadzībām.Vai jūs esat kāds, kam nepieciešams daudz laika vienatnē, lai uzlādētos? Cik bieži jums patīk sekss? Jūs varat novērst daudzus pārpratumus, ja skaidri paziņojat partnerim, ko vēlaties, nevis pieņemat, ka jūsu vēlmes ir “acīmredzamas”.
  • Cieniet viens otra atšķirības.Pat intīmākajiem partneriem joprojām ir sava identitāte. Jums un jūsu partnerim nav nepieciešams vienoties par visu, lai mīlētu viens otru.

Ja jūs un jūsu partneris cenšaties tuvināties viens otram, cerība joprojām ir! Pāri var konsultēt palīdzēs jums stiprināt saziņu un atrisināt pārpratumus. Tas var arī palīdzēt katrai pusei pārvarēt jebkādas bailes no tuvības, kas viņus varētu kavēt. Nav kauna saņemt palīdzību.

Atsauce:

  1. Noteikt un pārvarēt bailes no tuvības. (nd). Veselības līnija. Iegūts vietnē https://www.healthline.com/health/fear-of-intimacy#causes
  2. Dekutners, C. J. un Thelen, M. H. (1991). Bailes no tuvības skalas izstrāde un apstiprināšana.Psiholoģiskais novērtējums, 3(2), 218.-225. Iegūts no https://www.researchgate.net/publication/232424389_Development_and_validation_of_Fear_of_Intimacy_Scale
  3. Bailes no tuvības skalas[PDF]. (nd). Iegūts vietnē https://depts.washington.edu/uwcssc/sites/default/files/hw00/d40/uwcssc/sites/default/files/Fear%20of%20Intimacy%20Scale.pdf
  4. Četri tuvības veidi. (2017. gada 29. augusts). Iegūts vietnē https://infidelityrecoveryinstitute.com/the-four-types-of-intimacy
  • barijs

    2015. gada 29. janvāris plkst. 11.50

    Mans partneris ir precējies, kaut arī attiecībās nav mīlestības vai starpības, un viņš viņai saka, ka viņš mirst, jo viņš secina, ka viņa vēlas būt ar mani, vai viņš izmanto savu slimību kā ieroci

  • Vanda

    2018. gada 3. maijs plkst. 8:43

    Man ir 58 gadi, un man ir problēma ar partneriem, kas man nedod priekšspēli pirms seksa. Es vienmēr viņiem dodu daudz priekšspēles, bet šķiet, ka es daru visu, kas man jādara, un nekad to nevaru atgūt. Šķiet, ka es esmu tas, kurš vienmēr sāk vispirms, liekot viņam vispirms uzbudināt, un, tiklīdz notiek erekcija, viņi ir gatavi iekļūt vai ejakulācija notiek priekšlaicīgi, tāpēc es palieku neapmierināts, tas ir normāli. Es dodos uz visu, lai izpatiktu savam partnerim, un, kad viss ir beidzies, viņi, šķiet, nekad nav ieinteresēti mani iepriecināt. Jebkuras domas par to, kāpēc vīrietis to padarītu par ieradumu.

  • Tjernijs

    2018. gada 31. maijs plkst. 11.05

    Laba iesākuma vieta ir saziņa ārpus guļamistabas. Tuvība ietver arī iekšējo vajadzību un jūtu dalīšanos. Pastāstiet savam partnerim, ko vēlaties, un kā tas ir, viņš var jums palīdzēt sasniegt vēlamo gandarījumu. Esiet konkrēts attiecībā uz to, kas jūs stimulē. Turklāt dariet viņam zināmu, ka jūs neievērosiet to pašu modeli, kas kļuvis par status quo, jo tas jums neder. Cerams, ka viņš jūs uzklausīs un reaģēs uz jūsu vajadzībām, nekļūstot aizsargājošam, it īpaši, ja jūs uzmanīgi ievadāt savus paziņojumus ar tekstu “Es gribu to vai vajag to”, nevis “Jūs nedarāt to vai to”. Citiem vārdiem sakot, piederiet savām izjūtām un vajadzībām un nepretojiet vainot kādu citu par to, ko jūs nepiedzīvojat.

  • Robins

    2016. gada 16. marts plkst. 19.45

    Tēvs mani pusaudža gados lietoja nevienlīdzīgi, un tagad esmu attiecībās, kas man nozīmē pasauli, bet man ir problēmas būt par labu viņa mīļāko savas bērnības vardarbības dēļ

  • Pāvils

    2017. gada 18. marts plkst. 21:32

    Ja, domājot par labu mīļāko, jūs domājat, ka jūs mazāk kavējat sekss, tad es uzskatu, ka tas ir mazāk svarīgi nekā emocionāla tuvība. Laba komunikācija ar partneri ir tik svarīga. Runā ar viņu; dažreiz šķiet, ka vīrieši neklausa, bet viņi to dara, viņiem vienkārši vajadzīgs laiks pārdomām, pirms viņi reaģē. Jūs izklausāties kā mīlošs cilvēks, kuram ir daudz ko dot. Uzticieties saviem instinktiem un sekojiet savai sirdij.

  • Donovans

    2017. gada 24. marts plkst. 11.48

    Mana sieva bērnībā tika vardarbīga un ik pa laikam kļūst attālāka un aukstāka (biežāk nekā nē). Viņa atsakās no terapijas un uzskata, ka ir tikusi galā ar šo jautājumu. Es uzskatu, ka esmu vienīgā persona, kurai viņai ir teicis, ka kaut kas ir noticis, un ka viņa nekad nav tikusi galā ar šo jautājumu, izņemot mēģinājumus to aizmirst. Kad es pieminēju, ka viņai nepieciešama terapija, man teica, ka es vienkārši identificēju viņas trūkumus, kaut arī es viņu pārliecinu, ka mīlu un pieņemu viņu neatkarīgi no tā.

    Mēs esam bijuši 'laimīgi' precējušies 12 gadus, bet izolācija mani nogalina, un mana mīlestība pret viņu mazinās, jo viņai ir labi iet cauri dzīvei, neizrādot pret mani nekādu pieķeršanos.

  • Kima

    2017. gada 9. jūlijs plkst. 14.02

    Kas mums liek to darīt? Man nebija ļoti labu attiecību ar savu tēti, un es nekad nevarēju palikt pie viena vīrieša vairāk nekā 3-7 gadus, galvenokārt 3 gadus! Šķiet, ka atrodu attiecības, kuras spēju palikt aukstas un turēt vīrieti pietiekami tālu, lai attiecībās tas viss nebūtu. Tad, kad viss notiks slikti, es vainotu viņus par krāpšanos. Kad viņi vienkārši vēlējās to visu kopā ar mani, es to nespēju dot?

  • Skots

    2017. gada 7. augusts plkst. 12:22

    Manai līgavai ir nopietnas attiecības ar bijušā vīra garīgo un fizisko vardarbību. Pirms pusotra mēneša viņa piecēlās un pameta mani, jo es paslīdēju uz augšu un izdarīju vienu darbību, ar kuru, viņasprāt, viņai ir problēmas, viņa pārcēlās atpakaļ uz objektu, kurā iepriekš atradās pāris pašnāvības mēģinājumu dēļ. Viņa saka, ka mani mīl un pietrūkst, bet sazinās ļoti maz, ja vispār. Viņa vairs nerauj manu gredzenu. Es redzu viņu arī darbā, kur viņai ir problēmas tieši sarunāties ar mani, bet neviena nerunā ar kolēģiem. Es viņai nosūtu īsziņu un saku, ka mīlu viņu un esmu šeit viņas dēļ, bet man tas kļūst ļoti saspringts līdz pat nēsāšanai uz garīgās veselības. Es nezinu, ko darīt šajā brīdī.

  • Uzvedības modeļi

    2017. gada 25. augusts plkst. 15.18

    Skot, es redzu līdzības ar pašas iepriekšējām attiecībām. Es nezinu, ko jūs darījāt, bet vai jūs uzskatāt, ka tas bija kaut kas pilnīgi nepiedodams tiktāl, ciktāl tas bija racionāls iemesls mīlošam cilvēkam atteikties no attiecībām? Man šķiet, ka viss, kas notika, tika izmantots vairāk kā attaisnojums izjukšanai. Mēģiniet domāt par laiku pirms viņas aiziešanas, vai tas bija izmēģinošs periods vai jūs bijāt intīms un mīlošs viens otram? Vai ir iespējams, ka viņai bija šaubas par attiecībām un visu, kas notika, izmantoja kā izejas stratēģiju, kas ir attaisnojamāka nekā tikai taisni: “Es neuzskatu, ka mūsu attiecības ir nepareizas, tāpēc es nolēmu aiziet”? Veselām attiecībām nevajadzētu būt mīnu laukam, kur viens nepareizs solis nozīmē spēles beigas. Tas, ka viņai ir grūti ar tevi sarunāties, varētu nozīmēt, ka viņa rūpējas par tevi un cenšas tevi pasargāt, bet viņa ir ļoti emocionāli konfliktēta, varbūt viņai šķiet, ka viņas pašas problēmas velk tevi uz leju (pat valkā tavu garīgo veselību), un tas salauž viņas sirdi redzēt, ka tu cieš viņas dēļ? Ļaunprātīgi cietušie parasti jūtas ļoti vainīgi, viņi jūtas vainīgi par visu, kas ar viņiem noticis, un to, ko viņi uzskata par nodarītu citiem, padomājiet, kā tas justos, ja tiktu ļaunprātīgi izmantoti un vainoti: 'Jūs to sev uzlikāt!' ļaunprātīga izmantošana galu galā nodarīs jums Šis slogs tiek pārnests uz turpmākajām attiecībām, un ļaunprātīgas izmantošanas upuris galu galā bieži sāk justies ļoti vainīgs, kad viņu partneris kāda iemesla dēļ jūtas slikti. Viņi var justies kā vainīgi, ja tā nav, viņiem varētu būt sāpīgas atmiņas par vardarbību kad viņu bijušais partneris viņus sita bez cita iemesla, kā tikai sliktas pašsajūtas utt.

    Tikai mēģinot izskaidrot, kas varētu notikt viņas prātā, fakts, ka viņa novilka gredzenu, ir zīme, ka viņa uzskata, ka nezināmu iemeslu dēļ ir nepieciešams attālināties no jums. Es zinu, ka tas ir grūti, bet apsveriet iespēju piešķirt šo vietu, ja jūs viņu mīlat un vēlaties, kas viņai ir labākais, varbūt tā ir labākā rīcība? Tas varētu būt veselīgi arī jums, atpūsties un atgūt garīgo veselību, atceroties, ka jūs noteikti neatstājāt viņu vai neko citu.

  • Nikola

    2017. gada 29. decembris plkst. 3:47

    Esmu bijis savās attiecībās 14 gadus, un es uzskatu, ka tās tiek sabojātas neuzticības, pagātnes krāpšanās, mazāk seksa un daudzu citu faktoru dēļ, bet es negribu bez viņa. Ko man darīt?

  • putnains

    2017. gada 30. decembris plkst. 4:09

    kad biju mazs, mani uzmācās trīs vīrieši. man vajadzēja gadus, lai par to runātu. bet tomēr klusēja par trešo personu. es patiešām apmeklēju psihologu, un viņa teica, ka man būs ļoti sliktas rētas. gadu laikā, kopš es viņu redzēju, es nekad nesapratu, ko viņa domā, bet tagad es to daru. IVE ir bijis neprecējies gandrīz 10 gadus, jo man ir grūti romantiski iesaistīties vīriešos. it īpaši baltie vīrieši, man ir draugs vīrietis, kurš ir musulmanis. pazinu viņu gandrīz 8 gadus, bet es esmu atradis mierinājumu, mīlestību un pieņemšanu kopā ar viņu. vai tas ir tāpēc, ka vīrieši, kuri mani uzmācās, bija balti vīrieši un redz līdzību ar visiem baltajiem? kāpēc tagad ar viņu ir citādi, kurš ir musulmanis, un es esmu balts? kāpēc es nevaru iemīlēties vai atrast drošu vietu, ko sievietes vēlas vai meklē baltajos vīriešos?

  • Nav attaisnojums

    2018. gada 26. marts plkst. 4:17

    Cik reizes jūs varētu pieminēt balto. Visas krāsas uzmācas / izvaro. Izklausās vairāk par rasismu un mazāk par tuvību. Veiksmi musulmaņu uzskatiem attiecībā uz sievietēm.

  • Jau tagad

    2018. gada 30. jūlijs plkst. 7:24

    Pirms būt ļauns kādam un saukt viņu par rasistu, dariet sev zināmu, ka smadzenes ar PTSS darbojas noteiktā veidā. Ja esat nokļuvis autoavārijā, būs ar automašīnu saistītas satraucošas atmiņas. Ja tevi ir aizskāris balts tēviņš - arī tur būs negatīvas asociācijas.

  • čārlzs

    2018. gada 22. marts plkst. 1:29

    es to daru pirmo reizi vai pat runāju par to. Man ir bijušas problēmas ar savu draudzeni, šķiet, ka es viņu nedabūju kā īstas sievietes, ja es vienkārši vēlētos, lai es spētu viņai dot nekontrolējamu orgasmu, kur es zinu, ka es izdarīju labu **** darbu, man par mani nav vienalga, tāpēc vīrietim ir viegli nokāpt, bet zinot, ka dabūji savu sievieti nost, un viņai tas patiešām patika, un tu viņai tici, kad viņa saka: wow tam nav nozīmes pēc izmēra okeāna kustībai jābūt arī izārstētai pirms nobriedušas ejakulācijas, lai es varētu viņiem ilgt pietiekami ilgi.

  • Kens

    2018. gada 6. decembris plkst. 4:09

    Es domāju, ka jūs neesat problēma. Tas ir vienlaikus sarežģīti un vienkārši. Viņu atbrīvos ne tikai jūsu rīcība. Viņai jābūt labprātīgai partnerei un jāīsteno tas pats mērķis.

  • Ananti M.

    2018. gada 19. aprīlis plkst. 12.01

    Mīļot lietas guļamistabā un padarīt partneri neērti ir divas pilnīgi atšķirīgas lietas. Fiziskā tuvība guļamistabā ir divvirzienu iela! Tu saņem to ko tu dod. Jūs varat viņam pajautāt, kāpēc jūs vēlaties spēlēt lomu šajā situācijā. Cilvēkiem, kuriem patīk, ir visdažādākie jaunie veidi, un viņi atrod jaunus veidus, kā fiziskai tuvībai piemeklēt guļamistabu. Atkarieties no jums, ja jums ir ērti un ja jūs viņiem to nestāstāt. Tā kā fiziskā tuvība guļamistabā ir divvirzienu, un abiem to vajadzētu izbaudīt.

  • ES esmu

    2018. gada 26. jūnijs plkst. 7:57

    Vai tuvība ir sekss?

  • aaaaaaaa

    2019. gada 19. oktobris plkst. 18:26

  • raymaien

    2020. gada 29. marts plkst. 3:02

    Vislabākā tuvība, kāda jums jebkad bijusi, ir ar cilvēku, ar kuru nevarat būt kopā.

  • Džilisa

    2020. gada 14. aprīlis plkst. 8.11

    Mēs ar savu autobusu esam precējušies jau gadu. Kopā gandrīz 7 gadus. Apmēram pirms trim gadiem es sāku savu garīgo ceļojumu un vēlējos praktizēt atturību. Viņš uzskatīja, ka es to atņēmu
    Mūsu attiecības, neapspriežot to ar viņu. (Tikai tajā pagātnē es viņam to pieminēju, un viņš teica, ka nevēlētos to darīt). Mani notiesāja un deva viņam iespēju palikt vai pamest attiecības. Viņš acīmredzami paziņoja un reizēm to izaudzinās i. Argumenti, kas man lika justies slikti un vainot mani. Un teica tādas lietas kā “es skatos uz citām sievietēm” “es dodu viņam durvis krāpties”, tomēr viņš mani nekad nav krāpis. Ilgs stāsts īsumā mēs esam precējušies. Un tagad viņam vairs nav sez diska, kas viņam kādreiz ir, viņš mani vaino un saka, ka viņš ir traumēts no mūsu iepriekšējās situācijas. Un tas, kas viņam tika atņemts, viņu dziļi ietekmēja. Es nesaprotu, kā tas ir izraisījis traumu. Viņš saka, ka mēs seksēsimies, kad viņš to vēlēsies. Tieši pirms mēs apprecējāmies (eloped), ja nav daudz seksu, tas joprojām bija liels darījums, un tagad, kad mēs esam precējušies, viņš to nevēlas. Es nesaprotu, un tas var būt nomākti.

  • Mackintosh

    2020. gada 16. maijs plkst. 12.05

    Neatkarīgi no tā, cik reizes jums neizdodas, jums jāsaskaras ar dzīvi un jābūt cerību pilnam

  • dimasta26

    2020. gada 20. maijs plkst. 21.07

    Man ļoti žēl, ka cilvēki to izmēģina :(

  • Sjūzena

    2020. gada 24. maijs plkst. 7:38

    Jūs pārvarat ciešanas, tā ir jūsu bagātība; ciešanas tevi pārvar, tas ir tavs pazemojums

  • Darions

    2020. gada 5. augusts plkst. 18:22

    Būdams labas terapijas saņēmējs, es jūtos kā efektīvāks cilvēks. Liels paldies !

  • Ābels

    2020. gada 21. augusts plkst. 19.40

    Mēs ar partneri gandrīz nesazināmies par svarīgiem vai nopietniem jautājumiem, kas iezīmē mūsu attiecības. Es mēģināju apsēsties pie viņa, bet šķiet, ka viņš viņu neinteresē, es cenšos būt pacietīgs pret viņu, bet tagad tas ir pārāk ilgi

  • Kristīna

    2020. gada 23. augusts plkst. 2:32

    Es esmu saistošs ar vecu liesmu. Es viņu mīlu, bet pirms 15 gadiem arī viņu sāpināju, krāpjot viņu. Mums ir meita. Es ceru, ka ceru atjaunot šīs attiecības, bet vēlos, lai mēs atjaunotu savienojumu citā tuvības, nevis seksuālā līmenī. Ko darīt, ja viņš to nevar izdarīt, vai tas nozīmē, ka mūsu attiecības nevar darboties, ir tik droši teikt?
    Viņš var slēgt un citreiz tik atvērts. Kā tikt galā ar klusuma laikiem.

  • M

    2020. gada 11. septembris plkst. 5:26

    Lieliski, paldies, daloties ar mums ar šo informāciju, tā man patiešām ir noderīga.

  • Kellija

    2020. gada 13. septembris plkst. 7:42

    Mēs ar savu draugu esam kopā jau gandrīz 3 gadus un dzīvojam kopā gandrīz gadu. Tā kā mēs dzīvojam kopā, šķiet, ka viņam nav dzimumtieksmes. Ir pagājuši 4 mēneši, kopš mums ir bijis sekss, un viņam tas viņu neuztrauc. Pirms 4 gadiem viņam bija sēklinieku vēzis, un es neesmu pārliecināts, vai tas ietekmē viņa dzimumtieksmi, bet es vienkārši sajaucos ar to, vai man vajadzētu palikt attiecībās. Es viņu tik ļoti mīlu, bet tas ir grūti, jo šķiet, ka viņš vairs mani nepiesaista.

  • Līna

    2020. gada 29. septembris plkst. 10.52

    Mans dzīvesbiedrs pirms nepilna gada aizgāja vēža dēļ, un es esmu saticis kādu jaunu, kura dzīvesbiedrs arī aizgāja no vēža. mēs sākām kā draugi, bet nesen kļuvām seksuāli tuvi. mans jautājums ir, vai pēc pirmās seksuālās tikšanās ar jaunu partneri, kas abpusēji patika, vai jums būtu jāuztraucas, ka nesaņēmāt atbildi, ja nākamajā dienā sazinājāties ar viņiem un nesaņēmāt atbildi ?

  • Pamela

    2020. gada 1. oktobris plkst. 7:39

    Tas ir brīnišķīgi, ka mums ir šāda vieta, kur mēs varam uzzināt aizraujošas jaunas lietas par sevi, katru dienu, un pats labākais, ka mēs katrs esam unikāli veidoti vai veidoti viens no otra. Paldies, ka pastāvat šeit un dalāties savās zināšanās un padomos par tuvības uzlabošanu un gandarījuma sasniegšanu manā dzīvē.