Uzziniet Par Terapiju

Smilšu paplātes terapija

Bērns smilšu terapijas sesijāSmilšu paplātes terapijair forma izteiksmīgs terapija, kuru dažreiz dēvē parsmilšu spēles terapija(lai gan sandplay patiešām ir atšķirīga pieeja) vai pasaules tehnika. To izstrādāja Margareta Lovenfelde, Dora Kalfa, Goesta Hārdinga, Šarlote Buhlere , Hedda Bolgara, Lisolote Fišere un Ruta Bovjera.

Šāda veida terapiju bieži lieto kopā ar bērni , taču to var piemērot arī pieaugušajiem un pusaudžiem. Kamēr smilšu paplātes terapiju var piemērot pāriem un grupas apstākļos, smilšu terapija ir paredzēta indivīdiem.

Smilšu paplātes terapija ļauj personai izveidot savu mikrokosmosu, izmantojot miniatūras rotaļlietas un krāsainas smiltis. Izveidotā aina darbojas kā paša cilvēka dzīves atspoguļojums un ļauj viņiem atrisināt konfliktus, novērst šķēršļus un iegūt sevis pieņemšanu.



Kā smilšu paplātes terapija un smilšu terapija atšķiras?

Lai gan smilšu paplātes terapija un smilšu terapija ietver smilšu izmantošanu terapeitiskos nolūkos bez draudiem, pieejai ir smalkas, bet būtiskas atšķirības. Piemēram, smilšu paplātes terapija var ietvert dažādas teorētiskas ievirzes, turpretī smilšu terapijas pamatā ir Jungu psiholoģija .

Smilšu paplātes terapija uzsver to, ko tajā brīdī piedzīvo terapijas persona, un terapeiti aktīvi iesaistās pašreizējās izpratnes un izaugsmes pieredzes veicināšanā. Tā kā ārstējamām personām ir emocionāli jāatveras - daloties savās dziļākajās domās un jūtās, kad tās notiek - terapeitiskās attiecības smilšu paplātes terapijai jābūt spēcīgai, lai ārstēšana būtu efektīva. Turpretim smilšu spēles terapeiti koncentrējas uz bezsamaņu un cenšas terapijas cilvēkiem nodrošināt brīvu, aizsargātu vietu un iespēju sazināties neverbāli . Kā tādi, smilšu spēles terapeiti nekādā veidā neinterpretē, netraucē un nenovirza personu terapijā, un analīze notiek pēc terapijas sesijas.

Lai gan verbalizācija ir būtisks katras smilšu paplātes sesijas aspekts, smilšu terapija var būt efektīvāka bērniem vai personām, kuras pagātnes dēļ nespēj izteikties mutiski trauma .

Smilšu paplātes terapijas paņēmieni

The humānisma pieeja ir izplatīta stratēģija, ko lieto smilšu paplātes terapijā. Klīnikas speciālisti, kuri izmanto šo paņēmienu, paļaujas tikai uz klientu, lai atrastu risinājumus savām problēmām, izmantojot smiltis kā dziedināšanas instrumentu. Izmantojot radošu izpausmi, terapijas cilvēks spēj smiltīs izpaust lietas, kuras citādi nevarētu vokalizēt vai pievērsties tradicionālajā terapijā. Terapeits izturas pret cilvēku kā pret veselu un dziedinātu, zinot, ka smilšu paplātes terapijas process ļauj cilvēkam atrast atbildes, kas jau atrodas viņā.

Sandplay terapijas paņēmieni

Viena no visbiežāk izmantotajām metodēm, kas tiek izmantota smilšu terapijā, ir pasaules tehnika. Šī neverbālā pieeja ietver miniatūru izmantošanu. Terapijā esošie cilvēki tiek aicināti izmantot miniatūras rotaļlietas, figūriņas un priekšmetus smiltīs izvēlētajos veidos, kamēr terapeits novēro un vēlāk analizē personas mijiedarbību.

Terapijā esošā persona var pievienot smiltīm ūdeni un ievietot miniatūras smilšu paplātē jebkurā secībā. Smilšu paplātes dizains tiek vadīts pēc viņu iztēle un viņu zemapziņa. Rezultāts ir viņu iekšējās pasaules mikrokosms. Pasaule smilšu paplātē tiek izteikta ar simboliku un metaforu, un, iespējams, tai nav pat tūlītējas jēgas personai, kas to rada. Bet terapeita palīdzībā cilvēks terapijā - pat bērns - var sākt atpazīt attiecības starp radīto smiltīs un savu iekšējo pasauli.

Smilšu paplātes terapija traumu, nolaidības vai ļaunprātīgas izmantošanas gadījumā

Daudzi bērni nespēj verbalizēt emocionālos stāvokļus, it īpaši, ja ir traumas, nolaidība vai ļaunprātīga izmantošana . Sandplay terapijas neverbālais raksturs un pazīstamais smilšu līdzeklis var palīdzēt bērniem sasniegt komforta un drošības sajūtu. Ar nelielu terapeita norādījumu bērns var brīvi spēlēt un attīstīt savu situāciju izpausmi. Bieži vien bērni piedzīvos patstāvīgas spēles sajūtu un sāks izteikt pieņēmumus un mainīt uzvedību bez terapeita norādēm. Šī terapijas metode var kalpot par vērtīgu un spēcīgu izeju bērniem un neticami asprātīgu metodi, kā piekļūt traumatiskai pieredzei.

Sandplay terapija ir arī ļoti noderīga, ārstējot bērnus, kuri ir bijuši seksuāli izmantotas . Šie bērni bieži klusēs, baidoties no kaitējuma vai pat nāves. Viņi bieži tiek apdraudēti, un, nonākot terapijā, viņi ir ļoti noraizējušies. Relaksējošā un interaktīvā smilšu terapijas vide viņiem nodrošina sākotnējo drošības laukumu, kas viņiem varētu būt nepieciešams, lai virzītos uz dziedināšanu.

Smilšu paplātes terapija pieaugušajiem

Lai gan smilšu paplātes terapija var izskatīties kā bērnu spēle, tā ir ļoti terapeitiska un daudzdimensionāla terapijas forma, kas terapijā var nodrošināt emocionālu atbrīvošanu un realizāciju arī pieaugušajiem. Pieaugušie, kuri ir traumēti un kuriem ir ierobežota reakcija uz citiem terapijas veidiem, var labi reaģēt uz smilšu paplātes terapiju. Vide rada atmosfēru, kurā nav draudu, un terapeits strādā ar terapijas personu, lai mainītu miniatūro objektu pozīcijas kā patieso cilvēku un notikumu attēlojumu.

Smilšu paplātes terapija pieaugušajiem var palīdzēt, uzsākot pārmaiņas fiktīvā līmenī, un indivīds var iegūt drosmi un spēju apzināties, ka šīs pašas izmaiņas var veikt arī viņu pašu dzīvē. Lai gan sandplay process ietver paplātes sērijas izveidošanu un var ilgt mēnešus vai gadus, dažas izmaiņas var notikt tikai vienā smilšu paplātes sesijā.

Smilšu paplātes terapijas apmācība

Smilšu paplātes terapeiti, saukti arī par koordinatoriem vai lieciniekiem, smilšu paplātes pieredzes laikā darbojas kā klienta vai “celtnieka” ceļveži. Lieciniekam tiek mācīts, kā palīdzēt celtniekam pilnībā iesaistīties pasaulē, ko viņi rada smiltīs. Celtnieks vienmēr paliek procesa uzmanības centrā, un liecinieks ir tur, lai mudinātu, atbalstītu un virzītu celtnieku, kad viņi smiltīs attēlo savas iekšējās pasaules elementus. Apmācības laikā liecinieks var uzzināt, kā terapijā integrēt papildu izteiksmīgas stratēģijas, piemēram, mūzika , stāstījumi , joga , un meditācija .

Garīgās veselības speciālistiem nav nepieciešama īpaša sertifikācija, lai veiktu smilšu paplātes terapiju, ja vien viņi ir licencēti terapeiti. Starptautiskā smilšu trauku terapijas asociācija šobrīd nodrošina sertifikātu, ko terapeiti var iegūt. Tad terapeitus, kuri saņem šo sertifikātu, sauc par starptautiski apstiprinātiem smilšu trauku terapeitiem (ICST). Tomēr līdz šim smilšu paplātes praktizētājiem nav nepieciešama nacionāli atzīta apmācība vai sertifikāts.

Pirms persona var pretendēt uz smilšu terapeitu, viņam jāsaņem Starptautiskās smilšu terapijas biedrības (ISST) sertifikāts. Garīgās veselības speciālists pēc 120 stundu apmācības var likumīgi reklamēties kā smilšu spēles speciālists.

Smilšu paplātes terapijas ierobežojumi

Smilšu paplātes terapija, tāpat kā citas terapijas modalitātes , var būt ierobežojumi. Dažās kopienās vai kultūrās šo paņēmienu var uzskatīt par laikietilpīgu, mulsinošu, nomāktu, uzmācīgu vai pārāk atkarīgu no terapeita klīniskās pieredzes. Pieaugušie var būt izturīgi pret šo vizuāli izteiksmīgo pieeju, jo uzskata, ka viņiem to trūkst radošums vai pietiekamas mākslinieciskās prasmes, lai ārstēšana būtu efektīva.

Turklāt smilšu attēlu interpretācija joprojām ir apspriesta tēma garīgās veselības aprindās. Reizēm vai nu terapeita un / vai terapijā iesaistītās personas interpretācija par simboliem, figūrām vai veselām ainām var būt neskaidra vai neskaidra, un šādas interpretācijas dažkārt veicina alternatīvo skaidrojumu ignorēšanu. Kaut arī smilšu paplātes terapijas izmantošana ir balstīta uz teorētisko atbalstu un ievērojamiem klīniskiem pierādījumiem, salīdzinoši maz pētījumu ir veikti, lai sniegtu konkrētu pieejas zinātnisku apstiprinājumu.

Smilšu paplātes terapijas vēsture

Britu pediatre Margareta Lēnfelde tiek plaši uzskatīta par pirmo cilvēku, kas smilšu paplāti izmanto kā terapeitisku tehniku. Pēc tam, kad ir izveidojusies interese par psihodinamiskā psiholoģija 1921. gadā Lovenfelds iestājās bērnu psihoterapijas jomā 1928. gadā.

Lovenfelde apgalvoja, ka viņas ideja par smilšu paplātes izmantošanu terapijā ir iedvesmota no grāmatas Grīdas spēles , kuru 1911. gadā sarakstījis H.G.Velss. Grāmatā Velss apraksta dažādas jautrās spēles, kuras viņš un viņa dēli spēlēja uz grīdas, un mudināja rotaļas kā personības attīstības līdzekli gan bērniem, gan vecākiem.

Pēc bērnu psiholoģijas institūta izveidošanas Londonā 1930. gadu sākumā, Lovenfelds bērnu rotaļu istabā ieviesa divas cinka paplātes; pirmais bija pa pusei piepildīts ar smiltīm, otrais saturēja ūdeni un dažādus priekšmetus, ko izmantoja smilšu formēšanai vai formēšanai. “Brīnumu kaste”, kas bija piepildīta ar mazām rotaļlietām, papīru, metāla gabaliņiem un citiem krāsainiem nieciņiem, tika turēta tuvu paplātēm. Lovenfelds ziņoja, ka laika gaitā ārstētie bērni sāka dēvēt brīnumu kastīti par “pasauli” un ka drīz viņi izveidoja trīsdimensiju ainas, apvienojot kastes elementus ar paplātes smiltīm. Viņa uzskatīja, ka šī pieeja, ko viņa dēvēja par pasaules tehniku, varētu kalpot kā saziņas līdzeklis starp ainas veidotāju un novērotāju - dodot novērotājam ieskatu celtnieka iekšējā pasaulē.

Pēc tam, kad Dora Kalfa 1956. gadā starptautiskā konferencē tika iepazīstināta ar pasaules tehniku, viņa ieradās Londonā, lai mācītos pie Lovenfelda. Kalfs galu galā apvienoja Lovenfelda pasaules tehniku ​​ar Austrumu filozofiju, Neimana sistēmas modeli un Karls Jungs teorija individuācija . Ar Lovenfelda atļauju Kalfa nosauca savu pieeju par smilšu spēli un apmācīja daudzus praktizētājus visā pasaulē jaunajā tehnikā.

Ja jūs vai jūsu bērns cīnās ar traumu, vardarbības vai nolaidības emocionālajām sekām un meklē ārstniecisku izeju, smilšu paplātes terapija var būt izdevīga. Atrodiet terapeitu kas šodien var palīdzēt.

Šajā lapā ir vismaz viena Amazon Services LLC Associates programmas saistītā saite, kas nozīmē, ka damtidning.com saņem finansiālu kompensāciju, ja veicat pirkumu, izmantojot Amazon saiti.

Atsauces:

  1. Kaningems, L. (nd). Ievads smilšu terapijā. Sandplay Training visā pasaulē. Iegūts vietnē https://www.sandplaytrainingworldwide.com/weekend-sandplay-trainings
  2. Deils, M. A. un Liddons, VJ (2000). Sandplay: konstruktīvistiska novērtēšanas un pārmaiņu stratēģija.Konstruktīvistu psiholoģijas žurnāls, 13(2), 135-154. doi: 10.1080 / 107205300265928
  3. DeDomenico, G. S. (nd). Kas ir smilšu trauku terapija? Iegūts no https://www.playbuildgrow.com/more-information/detailed-description-sandtray-therapy
  4. Bieži uzdotie jautājumi. (nd). Starptautiskā smilšu trauku terapijas asociācija. Iegūts vietnē https://sandtraytherapy.org/faq
  5. Frīdmans, H. S. un Mičels, R. R. (1994).Smilšu spēle: pagātne, tagadne un nākotne. Ņujorka, NY: Routledge.
  6. Lincmajers, C. D. un Halpenny, E. A. (2013, 1. februāris). “Tas bija jautri”: smilšu paplātes attēlu novērtējums, novatoriska vizuāli izteiksmīga metode bērnu pieredzes izpētei par dabu.Starptautiskais kvalitatīvo metožu žurnāls, 12(1), 310-337. doi: 10.1177 / 160940691301200115
  7. Sangganjanavanich, V. F., & Magnuson, S. (2011, 23. decembris). Smilšu paliktņu un miniatūru figūru izmantošana, lai atvieglotu karjeras lēmumu pieņemšanu.Karjeras attīstības ceturkšņi, 59(3), 264.-273. doi: 10.1002 / j.2161-0045.2011.tb00068.x
  8. Pasaules tehnika. (nd). Dr Margaret Lowenfeld Trust. Iegūts no http://lowenfeld.org/the-world-technique