Kāda ir atšķirība starp paranoju un pamatotām aizdomām?

Bijušais CIP darbinieks un valdības darbuzņēmējs Edvards Snoudens 2013. gadā izlaida klasificētus dokumentus, kas atklāj ASV valdības uzraudzības plašo darbības jomu. Pēkšņi bailes, kas kādreiz šķita paranojas, noteikti sakņojās patiesībā. Paranoja un trauksme ir izplatīta parādība. Tie var būt daļa no tipiskā cilvēku pieredzes diapazona vai nopietnas garīgās veselības diagnozes pazīmes.

Novilkt robežu starp normālām bailēm, trauksmi un paranoju var būt grūti. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad cilvēka acīmredzami paranojas bailes izrādās patiesas - kā tas bija aktīvistiem, kuru mērķauditorija bija tādas programmas kā COINTELPRO, un Ernestam Hemingvejam, kuram patiešām bija FBI fails. Zināt, kur novilkt šo robežu, un kā izlemt, vai bailes ir pamatotas, var palīdzēt cilvēkiem meklēt atbilstošu garīgās veselības aprūpi .

Kas ir paranoja?

Paranoja ir pastāvīga trauksme par konkrētām bailēm. Paranoidālas trauksmes centrā bieži ir vajāšanas, vērošana vai netaisna izturēšanās. Paranojas raksturīgā iezīme ir tā, ka tā sakņojas nepatiesā pārliecībā. Cilvēkiem ar paranojas domām var būt arī nepatiesa pārliecība par viņu pašu spēku vai nozīmi. Piemēram, persona, kas neieņem politisku pozīciju vai iesaistās aktīvismā, varētu ticēt starptautiskai sazvērestībai, lai viņus uzraudzītu un spīdzinātu. Dažos gadījumos iedarbība uz trauma vai smags stress var padarīt cilvēkus biežāk sastopamus paranoju.

Cilvēkus, kas izjūt paranojas domas, bieži vien nodarbina šīs domas. Tie var būt fiksēti, lai citi cilvēki pieņemtu viņu pārliecību par patiesu. Viņi var izdarīt neparastu izvēli, lai aizsargātu sevi no viņu trauksmes avotiem.

Paranoijas bēgšanas brīži ir bieži sastopami un nenozīmē, ka personai ir garīgās veselības stāvoklis. Paranoja no trauksmes atšķiras arī ar to, ka:

• Paranoja ir vērsta uz noteiktu avotu trauksme .
• Cilvēkiem, kuri piedzīvo paranoju, bieži vien ir nepatiesa pārliecība par sevi, pasauli vai pazīstamiem cilvēkiem.
• Personai ar paranojas domām var rasties uztveres problēmas. 2008. gada pētījums, kurā sociālo trauksmi salīdzināja ar paranoju, atklāja, ka cilvēki ar neparastu uztveri, tostarp halucinācijas , biežāk piedzīvoja paranoju.

Maldinoša pret saprātīgu paranoju

Maldinošs paranoja ir paranoja nepareizas pārliecības dēļ. Lai gan bieži vien šizofrēnijas pazīme ir tā, to var izraisīt arī citas garīgās veselības diagnozes. Ja cilvēka bailes sakņojas patiesībā vai ir pamatotas, tās nav paranojas. Izaicinājums ir noteikt, kuri uzskati ir pamatoti un kuri ne.

Advokāts, kas strādā ar aizturētajiem imigrantiem, varētu uztraukties, ka valdība viņus uzrauga. Ārsts, kas strādā ar infekcijas slimībām, var būt noraizējies par inficēšanos vai slimības izplatīšanos. Pat ja bailes nepiepildās, tās sakņojas patiesībā.

Garīgās veselības aprūpes sniedzējiem ir svarīgi kritiski izpētīt, kāpēc cilvēkam ir īpašas bailes un kā viņu sociālais burbulis, nodarbošanās, kultūra un citi faktori var ietekmēt šīs bailes. Piemēram, jauni melnādainie amerikāņi var baidīties no policijas. Kādam, kuram nekad nav bijusi negatīva mijiedarbība ar policiju, šīs bailes var šķist nepamatotas, pat paranojas. Cilvēkam, kurš pakļauts policijas vardarbībai pret jauniem melnādainiem cilvēkiem, bailes šķiet pamatotas un, visticamāk, tas nav saistīts ar garīgās veselības diagnozi. Personas pamatoto baiļu noraidīšana var būt ļoti kaitīga, it īpaši, ja tas notiek terapijas laikā.

Garīgās veselības aprūpes sniedzējiem ir svarīgi kritiski izpētīt, kāpēc cilvēkam ir īpašas bailes un kā viņu sociālais burbulis, nodarbošanās, kultūra un citi faktori var ietekmēt šīs bailes.

Viens veids, kā novērtēt, vai personas trauksme ir pamatota, ir novērtēt, kā viņi reaģē uz pretrunīgiem pierādījumiem. Cilvēki ar šizofrēnija , piemēram, var turpināt atbalstīt viltus uzskatus pat tad, ja tiek sniegti pierādījumi par pretējo. Konfliktējošos pierādījumus pat var uzskatīt par lielākas sazvērestības pazīmi vai kā iemeslu neuzticēties garīgās veselības aprūpes sniedzējam. Persona bez šizofrēnijas, kas uzzina savu nepatieso pārliecību, ir nepatiesa, drīzāk var tikt atvieglota, nevis aizsargājoša.

Cilvēkiem, kuri domā, ka kādam, kuru viņi mīl, var būt šizofrēnija, nevajadzētu pavadīt laiku, strīdoties par nepatiesām vai paranojas pārliecībām. Tas var kaitēt attiecībām, padarot personu grūti justies saprotamu vai mīlētu. Var netīši strīdēties par nepatiesām pārliecībām stigmatizēt vai likt justies tiesātam.

Šizofrēnijas simptomi: saikne ar paranoju un trauksmi

Personai, kurai ir paranojas domas, var būt šizofrēnija vai ar to saistīts stāvoklis. Tikai garīgās veselības speciālists var ārstēt un diagnosticēt šo stāvokli, tāpēc ir svarīgi meklēt ekspertu ieskatu.

Šizofrēnija parasti sākas pusaudža gados vai agrā pieaugušā vecumā. Kādam, kam vēlāk dzīvē rodas paranojas domas, var būt cits garīgās veselības stāvoklis, piemēram demenci .

Daži šizofrēnijas simptomi, uz kuriem jāskatās, ir šādi:

• Saskarsmes ar realitāti zaudēšana. Šizofrēnija var likt cilvēkiem redzēt vai dzirdēt lietas, ko citi nevar.
• Domas un uzskati, kurus citi uztver kā dīvainus vai neparastus.
• Izmaiņas afektā. Personai ar šizofrēniju var būt ietekme, kas šķiet līdzena, rada maz emociju un šķiet ļoti atrauta.
• Problēmas ar atmiņu, īpaši darba atmiņu.
• Izpilddirektora funkcijas grūtības, kas apgrūtina koncentrēšanos vai palikšanu pie uzdevuma.
• Problēmas ar jaunu vaļasprieku vai aktivitāšu uzsākšanu vai pielipšanu tām.
• Daudz nerunā.
• Uzvedība, kas saistīta ar nepatiesu pārliecību. Persona ar šizofrēniju var mēģināt sazināties ar slavenību, lai brīdinātu par draudiem, vai sazināties ar advokātu, lai ziņotu par valdības uzraudzību, kas, šķiet, nenotiek.

Kad meklēt trauksmi par novērošanu

Garīgās veselības ārstēšana var palīdzēt ikvienam, kurš piedzīvo trauksmi, neatkarīgi no tā, vai viņu trauksme sakņojas reālā avotā vai garīgās veselības diagnozes rezultātā. Tādi aktīvisti kā advokāti vai protestu vadītāji, kuriem ir pamatotas bažas par novērošanu, var atrast terapiju, kas viņiem palīdz pārvaldīt trauksmi, tikt galā ar šo baiļu ietekmi uz viņu attiecībām un atdalīt pamatotas bailes no nepamatotām.

Cilvēki, kuriem ir stāvoklis, kas saistīts ar nepamatotu paranoju, arī terapijā var atrast milzīgu atvieglojumu. Terapija var palīdzēt cilvēkam izprast viņu trauksmi, stāties pretī viltus uzskatiem un novērtēt viltus uzskatu ietekmi uz viņu dzīvi. Cilvēki ar diagnozēm, kas saistītas ar maldiem, bieži cīnās darbā, skolā un attiecībās. Terapija var palīdzēt attīstīt labākas komunikācijas prasmes un tikt galā ar šizofrēnijas problēmām un citām ar maldiem saistītām diagnozēm.

Atsauces:

1. Freeman, D., Gittins, M., Pugh, K., Antley, A., Slater, M., & Dunn, G. (2008). Kas vienu cilvēku padara paranoiķi, bet otru - satraucošu? Sociālās trauksmes un vajāšanas domu diferenciālā prognozēšana eksperimentālā situācijā.Psiholoģiskā medicīna, 8(38), 1121-1132. doi: 10.1017 / S0033291708003589
2. Šizofrēnija. (2016. gada februāris). Iegūts no https://www.nimh.nih.gov/health/topics/schizophrenia/index.shtml
3. Šeksels, M. K. un Dokertijs, N. M. (2015). Konfabulācijas šizofrēnijas gadījumā.Kognitīvā neiropsihiatrija, 1(20), 1.-13. doi: 10.1080 / 13546805.2014.940886

Autortiesības 2018 damtidning.com. Visas tiesības aizsargātas.

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Visi izteiktie viedokļi un viedokļi nav obligāti damtidning.com. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

• 2 komentāri
• Atstājiet savu komentāru

• Tonikliftontaxi

  2018. gada 5. oktobris plkst. 22.58

  Paranoidālā šizofrēnija patiešām ir nopietns psihisks traucējums, kam raksturīgs maldīgs prāta stāvoklis, kas izraisa neracionālas domas un bailes nejaukt ar šizoīdu personības traucējumiem vai SPO, personības traucējumiem, kam raksturīga neieinteresētība sociālajās attiecībās, tieksme uz vientuļš vai aizsargāts dzīvesveids, noslēpumainība, emocionāls aukstums, atrautība un apātija. Ir iespējams kombinēt gan divpolāru, gan jebkuru no divām šizofrēnijas tipa slimībām, kuras parasti dēvē par šizo-afektīviem traucējumiem. Tas nav nekas neparasts, ja un kad rodas ārkārtīgi stresa faktori, rodas paranojas tipa domāšana, neizveidojot pilnīgu slimību, taču hronisks stress var izpausties dažādās sūdzībās atkarībā no indivīda spējas ar to tikt galā. Dzīvo nepārtrauktās bailēs no tā, ka tavs mūžs tiek izlaupīts. vienkārša klikšķis uz slēdža vai negodīgu blēžu pogas nospiešana var novest pie paranojas veida, kas ir līdzīgs tam, ko piedzīvo šīs briesmīgās slimības, un ārkārtīgi nepatīkams veids, kā dzīvot pēc jebkura cilvēka standartiem.

• Džons

  2020. gada 12. aprīlis plkst. 4:57

  Interesants raksts, bet tiek ieteikts tikai viens veids, kā atšķirt karstos un neveselīgos .. visredzamākais .. sniedzot pierādījumus ..
  Ko darīt, ja mums nav pierādījumu, kas parasti notiek?
  Vēl viens veids, kā to apvainot, ir turpināt vienoties ar personu un uzrādīt vairāk paranojas domāšanas piemēru atbilstoši viņu pamatojumam. Ja viņi neapšauba nevienu manu piemēru un visu vērš, lai atbalstītu viņu paranojas skriptu, tas ir labs rādītājs, ka viņi cieš no neveselīgas paranojas.